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Empathie à l'extrème

ives
ives

1 message
Inscrit le 20/02/2017

le 20/02/2017 à 12:00 Citer ce message

Bonjour,

Peut-on considérer que l'empathie à l'extrême est un don ou une malédiction ?

Je suis un homme de 48 ans, et depuis tout petit j'ai cette empathie. Lorsque j'avais entre 8 et 10 ans, je pouvais ressentir la joie ou la tristesse en même temps et j'en devenais fou, surtout à cet âge. Avec le temps, ce "don" s'est développé et je l'ai refuser pendant plus de 30 ans. Malheureusement j'en souffrais, car refuser quelque chose de naturel c'est aller contre nature et cela s'est fait ressentir. JE ne rentre pas trop dans les détails ici.
A 48 ans, j'ai accepté ce don depuis maintenant 8 ans et cela va mieux. Mais cela n'empêche que le don continue à se développer et je ne sais pas où va-t-il finir...
Parfois je peux prédire aussi des choses, mais difficile à dire si je sens ou je perçois. Je peux ressentir quasi toutes les émotions des proches à grande distance et j'évite les grands rassemblements, car trop de chose en même temps.
Alors est ce que l'empathie extrême ( je pèse ce mot, car c'est vraiment le cas) est un don ou une malédiction.

J'aimerais aussi trouvé des gens qui vivent la même chose.

Merci

Ives
ananta
ananta
Modérateur

54 messages
Inscrit le 18/12/2016

le 20/02/2017 à 16:01 Citer ce message

L'empathie est une faculté qui peut apporter le bien être à des personnes proches de nous, voire de parfaits inconnus. Parfois simplement en leur parlant, en atténuant leur peine.

Je comprends bien que cette sensibilité est parfois extrêmement difficile à gérer.
Je pense que chaque hypersensible arrivera à gérer son empathie : on peut trouver des trucs pour l'atténuer. Un bon ancrage par exemple, ou les conseils donnés sur le sujet du site.
Nous sommes tous différents, il suffit de trouver l'astuce qui permettra de mieux vivre avec. Comme vous le dites si bien, refouler n'est pas toujours la solution.
Nous sommes tous capables d'assumer notre sensibilité.

ives
ives

1 message
Inscrit le 20/02/2017

le 21/02/2017 à 09:18 Citer ce message

Je suis d'accord sur le fait que l'empathie peut aider beaucoup de gens, sur l'écoute, sur le fait d'être proche des gens, que ce soit à courte ou langue distance, car je fais cela très souvent et cela étonné souvent les gens, et même certains disent que je suis un extraterrestre, mais en même temps c'est un souci, car pour se déconnecté des "ondes" il faut s'isoler, se protéger et c'est là que cela devient plus difficile. Car même avec un bon contrôle de soi, on ne parvient jamais à tout contrôler à 100% et il faut faire des choix et souvent se protéger. Ce qui n'est pas toujours une évidence et peu de gens comprennent ça.

Merci pour ta réponse

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